多吃荔枝的坏处(多吃荔枝的好处与坏处)
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发表时间:2022-06-03 18:05
刘育亦网友提问:
多吃荔枝的坏处
优质答案:
一、荔枝是热性食品,而且含糖较多,多吃了轻易造成上火,引起身体不适,所以一般荔枝不要多吃,天天吃个5-10颗就可以了。同时要留意多喝水,避免上火。
二、吃太多荔枝,特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所说的荔枝病。
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