多吃荔枝的坏处(多吃荔枝的好处与坏处)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-03 18:05作者:赖雅岚

多吃荔枝的坏处(多吃荔枝的好处与坏处)

刘育亦网友提问:

多吃荔枝的坏处

优质答案:

一、荔枝是热性食品,而且含糖较多,多吃了轻易造成上火,引起身体不适,所以一般荔枝不要多吃,天天吃个5-10颗就可以了。同时要留意多喝水,避免上火。

二、吃太多荔枝,特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所说的荔枝病。

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