荔枝的作用和功效简单介绍(荔枝功效和作用是什么)
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发表时间：2022-06-03 18:37
刘芳仪网友提问：
荔枝的作用和功效简单介绍
优质答案：
一、补肝益脾、生津止渴等作用。《本草纲目》中有记载，荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。
二、促进血液循环。荔枝中含有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止斑点的发生，令皮肤更加光滑。其中富含维生素C，有助于增强集体的免疫力，进步抗病能力。
三、止呃逆，止腹泻。荔枝甘温健脾，并能降逆，是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。
四、消肿解毒，止血止痛。荔枝辛温，进肝、肾经，有理气止痛作用，可用于气滞血瘀所致的经前腹痛或者产后腹痛。还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。
五、补气安神。荔枝的果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，是很不错的补充能量和营养的水果。同时荔枝还有改善失眠等作用，对于忘记、神疲等症有补气安神的作用。
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