有关吃莲雾的 注意事项
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发表时间:2022-05-27 07:59
李佩芳网友提问:
有关吃莲雾的 注意事项
优质答案:
一、莲雾是可以连皮一起吃的水果,而且好的莲雾咬起来清脆可口,但是莲雾底部开口处是比较轻易躲有脏东西存留的,在食用前先用水冲洗干净,最好泡些盐水,这样可以挤出存留的赃物和虫子。吃的时候可以将果实底部的果脐切掉。
二、莲雾整颗一起吃才能充分享受爽脆口感,但是不放心的朋友也可以剖开底部的开口,再切半,选择从蒂头开始,也是可以越吃越甜的。
三、中医以为莲雾属性偏凉。朋友们需留意,莲雾营养价值虽高,但建议体质偏冷者少量食用,尤其是一些女性朋友在生理期来时轻易产生疼痛现象,这时候就应该留意莲雾的食用量,最好就是不要在生理期食用。
四、莲雾也具利尿作用,频尿者不宜多食;另外假如患有胃溃疡的朋友,请避免空腹食用莲雾。
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