红白萝卜能不能同食(红白萝卜能同吃吗)
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发表时间：2022-06-03 17:32
周紫来网友提问：
红白萝卜能不能同食
优质答案：
一、大白菜和红萝卜最好分开食用。由于白萝卜中所含的维生素c非常丰富，而红萝卜中却含有一种叫做抗坏血酸的分解酶，这种酶会破坏白萝卜中的维生素c。
二、红薯和白萝卜一起吃，可以补充人体所需的维他命c。如需食品，最好分开食用。
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