桃子可以与西瓜同食吗(西瓜与桃子可以同吃吗)
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发表时间：2022-06-03 17:28
郭东欣网友提问：
桃子可以与西瓜同食吗
优质答案：
一、桃子和西瓜并不是相克食品，一起吃并不会有毒。《中国食品成分表（第二版）》中的数据显示，新鲜桃子和西瓜中所含营养素基本一致，有水分、碳水化合物、维生素C、维生素E和丰富的酚类物质。
二、主要结构类型包括酚酸、黄酮醇类、黄烷醇类及花色苷类，这些酚类物质均具有较强的抗氧化活性，对人体健康有益。
三、根据桃子和西瓜的营养成分来看，二者同食并不会产生所谓的“食品相克”。
