羊肉与红薯能不能同食(羊肉与红薯可以同吃吗)
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发表时间：2022-06-03 17:11
林明珠网友提问：
羊肉与红薯能不能同食
优质答案：
一、不建议羊肉和红薯一起吃。
二、羊肉本身属于性温的食品，和红薯一起吃之后，很有可能会导致胃肠刺激症，从而产生腹痛、腹泻的现象。
三、羊肉中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质和多种微量元素。而红薯之中则主要以膳食纤维、胡萝卜素、维生素为主要特点，单独服用可以有效的促进身体的新陈代谢。但是共同服用之后，有可能会导致蛋白质沉积，出现腹痛、腹泻。
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