杨梅和哪些水果不能一起吃(杨梅可以和什么水果一起吃)

黄坚源网友提问：

杨梅和哪些水果不能一起吃

优质答案：

一、杨梅不能和黄瓜一起吃，我们都知道杨梅富含维生素C，而黄瓜则含有维生素C分解酶，两者假如一同食用，杨梅的营养价值将遭到破坏。

二、杨梅不能和萝卜一起吃，萝卜性凉，有清热生津、凉血止血的功效，而杨梅中富含植物色素，假如同时食用杨梅和萝卜，二者在胃肠道中发生反应，会产生抑制甲状腺功能的物质，甚至诱发甲状腺肿。杨梅不能和大葱一起吃，葱味辛、性温，且杨梅畏大葱，假如两者同时食用，会产生化学反应，给人体造成一定的损害。

三、杨梅不能和牛奶一起吃，杨梅中含有大量的果酸，而牛奶中则有丰富的蛋白质，假如二者同食，杨梅中的果酸会导致牛奶中的蛋白质凝固，蛋白质一旦凝固，就很难吸收消化。

四、杨梅不能和鲤鱼一起吃，杨梅中含有苦杏仁苷，而鲤鱼肉中含有生物活性物质，苦杏仁苷碰到生物活性物质会天生有毒物质氢氰酸和甲苯醇，所以杨梅和鲤鱼同食，会天生有毒物质，对人体造成一定的损害。

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