胡萝卜和白萝卜能不能一起吃(胡萝卜能否与白萝卜一起吃吗?)
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发表时间：2022-05-27 07:12
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郑淑威网友提问：
胡萝卜和白萝卜能不能一起吃
优质答案：
一、白萝卜和胡萝卜是不建议一起吃的，由于白萝卜内维生素C的含量很高，而胡萝卜中有一种抗维生素C的分解酶，可以破坏白萝卜中的维生素C，它会导致营养流失，还会引起肠胃和消化道的不适。
二、它们各自有各自的营养，不适合混在一起食用，所以建议分开食用，而且胡萝卜是泄气的，白萝卜是补气的，这样一补一泻就即是白吃，其营养价值就会消失。
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