蓝莓的营养价值和功效与作用(蓝莓的功效与作用)
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发表时间：2022-06-03 17:26
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王建福网友提问：
蓝莓的营养价值和功效与作用
优质答案：
一、蓝莓果实中含有丰富的营养成分，尤其富含花青素，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能。蓝莓栽培最早的国家是美国，但至今也不到百年的栽培史。
二、由于其具有较高的保健价值所以风靡世界，是世界粮食及农业组织推荐的五大健康水果之一。
以上就是蓝莓,花青素,也不的相关信息资料了，希望能帮到您。
