荔枝孕妇可不可以吃(孕妇能不能吃,荔枝)
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发表时间：2022-06-03 17:12
叶木书网友提问：
荔枝孕妇可不可以吃
优质答案：
一、孕妇是能吃荔枝的的。但在食用的过程中，一定要留意适量的原则，不能一次性吃太多，也不能吃太多次。否则轻易由于摄进过高的糖分，而导致孕妇出现高血糖等症状，甚至还会引起难产和滞产。
二、荔枝是一种含有丰富的营养元素的热带水果，果肉中含有较多的维生素C和蛋白质，人们吃了能补充糖分和能量。女性在怀孕期间吃了可以增强自身的免疫力，还能改善孕妇的皮肤，防止长蝴蝶斑；另外，荔枝还能改善女性孕期出现的易疲惫、易忘记等症状。
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