石榴和鸡蛋能一起吃吗(石榴可以和鸡蛋一起吃吗)
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发表时间：2022-05-27 07:10
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冯雅筑网友提问：
石榴和鸡蛋能一起吃吗
优质答案：
一、石榴和鸡蛋不能一起吃。
二、但可以吃完石榴后，间隔一段时间再吃鸡蛋。由于石榴含有大量的鞣酸等酸性物质，而鸡蛋富含蛋白质比较高，假如一起吃的话，鞣酸与蛋白质会在体内天生难以消化的物质，刺激肠胃，从而影响食品的消化和吸收。所以，建议两者之间的食用时间可以间隔半小时左右，等石榴完全消化之后再吃鸡蛋，这样可以很好的补充人体所需要的营养。
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