莴笋和豆腐能不能一起吃(豆腐可以和莴笋一起吃吗?)
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发表时间：2022-05-27 07:02
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张佳伶网友提问：
莴笋和豆腐能不能一起吃
优质答案：
一、莴笋和豆腐能一起吃的。
二、莴苣，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用。茎、叶中含莴苣素，内含莴苣素。味苦，有镇痛的作用。莴笋的适应性强，可年龄两季或越冬栽培，以春季栽培为主，夏季收获。
三、豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
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