能不能吃枇杷的皮(枇杷的皮子能吃吗)
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发表时间：2022-06-03 15:07
林宛莹网友提问：
能不能吃枇杷的皮
优质答案：
一、建议不要一起吃。枇杷皮上面有一层细小的绒毛，这些绒毛进进肠道之后具有一定的刺激性，若是吃枇杷的时候连皮一起吃了，轻易出现脾胃不适的情况，尤其是脾胃不佳人群更需要忌食，咽喉敏感人群也需要慎食，以免刺激咽喉，综合来说，食用枇杷前最好往皮食用。
二、天天吃枇杷的剂量控制在150克是最为合适的。枇杷营养丰富，含有多种有益元素，适量食用枇杷对身体好，但是枇杷是性冷食品，大量食品会增加身体中的冷凉之气，对身体不利，从两方面考虑150克是最为合适的剂量。
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