肝脏不好不能吃6大食物(肝脏不好常吃这5种食物)

许静雯网友提问：

肝脏不好不能吃6大食物

优质答案：

一、葵花子，葵花子实际上便是葵瓜子。肝脏不好的人针对葵瓜子，也是不可以多碰的。由于葵瓜子中带有不饱和脂肪，吃太多葵瓜子会消化吸收身体的胆碱，造成人体脂肪都沉积在肝脏中，立即影响到肝脏的出现异常。

二、甜品类，假如肝病病人服用过多甜品，会造成消化道的酶代谢出现常见故障，影响平常的胃口。更比较严重的是，糖最非常轻易发醇，会加剧胃肠胀气，易造成脂肪肝的产生。

三、鸡精，为何肝脏不好的要少吃鸡精呢?由于肝病病人假如一次性服用过多的鸡精，会造成暂时性的头疼心慌，乃至会出现恶心干呕的病症。因此肝病病人千万不要服用鸡精过多。

四、泡面，肝脏不好的人，连最喜欢的泡面还要少吃哦!由于泡面里边加上很多不利我们人体的食品玄色素和添加剂，假如经常服用泡面会提升我们的肝脏新陈代谢和祛毒作用的压力，因此要少吃。

五、腌制食品，都说腌制食品致癌物质，实际上腌制食品不仅致癌物质，肝不好的人吃多腌制食品还导致肝脏压力。假如肝病病人服用过多的腌制食品，会影响水的消化吸收、钠的新陈代谢，导致身体的混乱。

六、皮蛋，尤其是铅制皮蛋带有一定量的铅，铅在人体内能替换优质蛋白质，经常服用皮蛋会使优质蛋白质欠缺和骨质疏松，还会继续铅中毒。

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