如何食用随便果(随便果怎么吃才有效果)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-03 15:52
周晴意网友提问：
如何食用随便果
优质答案：
一、改善便秘：前一周逐日一次，每次1-2粒；后期2-3天一次,每次1粒，睡前食用，多喝水；
二、排毒养颜：2-3日一次，每次1-2粒。
三、保健养生：每周2次，每次1粒，睡前食用；
四、减肥纤体：逐日2次，餐前20-30分钟1-2粒；
五、祛痘祛斑：逐日1次，1-2粒。
以上就是睡前,排毒,祛斑的相关信息资料了，希望能帮到您。
