玛咖可以泡茶喝吗(玛咖能不能泡水喝)
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发表时间：2022-06-03 15:34
曾宛真网友提问：
玛咖可以泡茶喝吗
优质答案：
一、泡开水喝。
将玛卡切成薄片，在杯中放进2-3片，再用热开水闷泡10多分钟后倒出来，放温饮用，反复冲泡多次，用完的玛咖片不要丢，可直接食用。
二、煮汤喝。
将切好的玛卡片和煮汤用的佐料一起放进锅里，用文火慢慢煮，以便于玛卡里面的营养融进汤汁，这样煮出来的汤不仅美味，而且滋补效果好。
三、煲红枣水喝。
取出适量的玛卡切片和红枣，红枣可往核，然后在锅里放进适量的水，待水烧开后再放进玛咖片和红枣，煲半个小时左右，期间可以反复加水。女性长期食用有美收留润肤，强身健体的功效。
四、生吃。
可以把玛卡切成小片直接食用，最多食用五片，不能多吃，长期食用不仅能提神解乏，而且能进步身体的抵抗力。
以上就是红枣,切成,放入的相关信息资料了，希望能帮到您。
