红糖可以直接吃吗(红糖不能吃吗)

李岳宁网友提问：

红糖可以直接吃吗

优质答案：

一、红糖红枣水。

（1）将红枣，桂圆给清洗好，然后再用冷水给泡发，再放到砂锅中。

（2）加进适量的净水与红糖，给搅拌均匀，再盖上锅盖，用小火给炖半个小时便可以喝了。

二、生姜红糖水。

（1）将生姜与着大枣给清洗干净，生姜给切成碎沫，大枣也往掉核。

（2）加进适量的净水与红糖用小火给煮一会儿，便可以喝了。

三、红枣糕。

（1）将红糖给切成小块状，然后倒进温水中，搅拌均匀，做成红糖水。

（2）将面粉和着红糖水给搅拌均匀，再加进鸡蛋液，牛奶，油，一起搅拌成面糊。

（3）接着再将面糊给分开放到蒸锅中，撒上适量的芝麻，蒸20分钟左右便可以食用了。

四、红枣桂花冰粉。

（1）在锅中把水给烧开，然后再把冰粉给加到开水中，等凉了便可以看到已经结成凉粉了。

（2）红糖放到锅中，然后加进适量的净水，等红糖熬煮开后。

（3）再把糖桂花加进，等红糖浆浓稠，便可以关火，搭配到冰粉中进行食用。

五、红糖直接吃。

红糖直接吃是可以的，只是甜味会比较重，所以建议大家最好是用红糖泡水喝，这样可以冲和到红糖的甜味。由于过甜的食品，食用过后，对身体是不怎么好的。

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