枫斗吃法介绍(枫斗的作用是什么如何吃)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-03 14:16
杭翰真网友提问：
枫斗吃法介绍
优质答案：
一、打粉，将枫斗打成粉末冲泡着吃，枫斗一直很受消费者喜欢，磨粉后更利于人体的吸收，进步吸收率，从而进步生物利用率。将3-4g枫斗，建议搭配西洋参、枸杞子一起打粉冲泡，滋补效果会更好，天天服用2次，早上空腹或晚上睡觉前服用。
二、泡酒。枫斗配其他药材，用50°以上的白酒密封浸泡1个月以上为宜。天天3次，每次饭前温饮10-20g，每次适量喝一点。
三、煮粥，枫斗3-5粒，牛肉粒适量，将枫斗浸泡10分钟后切碎，和白米共煮，再加点新鲜的牛肉粒，煮至1-2小时，在出锅前加进适量盐即可，枫斗提前浸泡切碎，有助于枫斗的有效成分开释，让身体更好的吸收。
以上就是牛肉,吸收率,磨粉的相关信息资料了，希望能帮到您。
