怎么正确刷牙(怎么正确刷牙图解方法)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-06-03 14:11
陈雅慧网友提问：
怎么正确刷牙
优质答案：
一、牙刷的握法应使刷柄保持水平，刷上牙时，刷毛朝上，刷下牙时，刷毛朝下。
二、将刷毛对准牙齿与牙龈交接处，涵盖一点点牙龈，两颗两颗往返刷10下。
三、刷毛与牙齿的纵轴成45-60度角，且轻轻压向牙齿，使刷毛的侧边也能接触牙齿。
四、刷牙要有次序性，以避免遗漏。若从右边开始，应在右边结束，外面、咬合面及里面都要刷到。
五、刷牙或使用牙线时，都要对着镜子，才看得见操纵时，是否正确无误，一天最少清洁口腔两次，由于牙菌斑会不断滋长，即使不吃饭，也得洁牙。
以上就是刷毛,牙齿,都要的相关信息资料了，希望能帮到您。
