办公椅选择的3个技巧(办公椅的使用方法)

王成祯网友提问：

办公椅选择的3个技巧

优质答案：

一、舒适的头枕。原来的椅子大多没有头枕，大家会习惯性的办公时候不靠头枕，由于觉得没有必要。实在为了颈部减少疾病的发生，在工作的时候，还是要留意颈部的位置也要保持舒适的姿势。选择合适的头枕，也是为了减少自己的疲惫。

二、坐垫选前端瀑布状。前端瀑布状是要避免直角对大腿根部神经，血流造成压迫，导致出现脚出现胀痛甚至是麻痹的情况。所以人体工学椅另一个考核点是坐垫前端是否有瀑布状的弧线度，以满足大腿呈一个自然的放松状态。这里需要大腿的根部与坐垫间隔一个手掌的高度为适宜。

三、椅背选S(贴合脊椎)外形。满足标准坐姿至少需要一个椅背来承托腰部。正凡人的脊椎有3个生理弯曲，他们并不是呈一条直线，颈、腰椎这个部位向前凸，胸椎向后凸;因此假如要在标准坐姿满足舒适性，椅背至少要有3个支撑点。腰的部分需要支撑，但是每个人的身高是不同的，所以可以调节就显得很有必要。

以上就是椅背,坐垫,瀑布的相关信息资料了，希望能帮到您。