雪莲的吃法(雪莲的吃法与作用)
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发表时间：2022-06-03 14:50
郭南季网友提问：
雪莲的吃法
优质答案：
一、雪莲生吃最好：雪莲果生吃特别好，它和其他水果一样是可以直接鲜食的水果，食用时用净水把它表面的泥沙洗净，往掉外皮直接吃得到的果肉就可以，它味道清甜，口感脆嫩，能让人们在品尝到它原汁原味的同时吸收丰富的营养。
二、雪莲煮汤最好：雪莲果不但能生吃，还能用来煮汤以后再吃，由于雪莲果性质冷凉，那些脾胃虚冷人不能生吃，不然会引发腹痛，这时把雪莲果切成块状以后加净水和蜂蜜一起煮制成汤，就能让它的冷性变小，而且也能让它含有的营养更易于人体吸收和利用。
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