怎么石斛粉冲泡(石斛粉怎么泡水)
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发表时间：2022-06-03 13:21
黄秋燕网友提问：
怎么石斛粉冲泡
优质答案：
一、铁皮石斛粉用开水泡的方法，建议我们在冲泡石斛粉的时候用温开水，建议的水温在80度，取二、3克铁皮石斛超微粉倒进杯子中，用调羹不断搅拌，将90度以上开水400ml沿着杯壁慢慢倒进水溶性往往不太好。
二、有部分不溶或者经过一段时间多糖有汇聚成团的情况，均不妨碍饮用。石斛打成粉以后，石斛颗粒与开水接触面变大，为了避免石斛中的结构被高温破坏，因此用80、90度的水泡比较合适，将烧开的水静置两分钟左右即可冲泡。
三、铁皮石斛粉在用餐前后一段时间内食用，用温水服下，在这个时间段内人体内胃液分泌充足，非常有利于铁皮石斛粉有效成分的吸收。
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