吃完木耳能否吃柿子(吃了木耳还能吃柿子吗)
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发表时间：2022-05-27 07:02
阮伦淑网友提问：
吃完木耳能否吃柿子
优质答案：
一、吃完木耳可以吃柿子。
二、从食品的成分上来看，木耳中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素E以及钙、钾、镁、铁等元素，柿子中主要含糖类、纤维素、维生素C、维生素A、镁、钾等营养物质，所以这两种食品的成分不相克，是可以一起食用的，但是这两种食品性质偏冷，留意食用量不宜过多。
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