木耳相克食物(木耳相克食物有哪些香哈网)

邓金良网友提问：

木耳相克食物

优质答案：

一、可以一起吃。 海带和木耳是可以一起吃的，它们不会破坏彼此的营养，相反还有互补的作用，木耳和海带都能软化血管、预防心虚管疾病和降低血脂的作用。

二、木耳相克食品

（1）黑木耳不可以和箩卜一起吃

黑木耳和箩卜全是冷凉食品，并且二者一起服用非常轻易造成皮炎，由于黑木耳中带有一些过敏原，对一些独特性物质感性的人最好是不必将黑木耳和箩卜一起服用。

（2）黑木耳不可以和麦冬一起吃

麦冬具备非常好的清脑、抑菌功效，可是它与黑木耳中的成份发生冲突，假如二者一起服用非常轻易造成胸闷气短、恶心想吐等不适感病症。

（3）黑木耳不可以和石螺、大海螺一起吃

黑木耳也有较多的长链脂肪酸和胶原纤维，他们会与大海螺中的生物活性物质造成副作用，大海螺冷凉而黑木耳具备滑利的功效，二者一起服用非常轻易消化不良，比较严重可能会中毒了。

（4）黑木耳不可以和野鸡一起吃

黑木耳是一种冷凉食品，而野鸡也是冷补食品，两一起服用会加剧胃肠的压力，比较严重会造成消化不良等病症。

以上就是黑木耳,一起吃,不可以的相关信息资料了，希望能帮到您。