酸奶配什么水果减肥(喝酸奶配什么水果减肥)
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发表时间：2022-05-27 07:51
洪月瑄网友提问：
酸奶配什么水果减肥
优质答案：
一、西红柿：不论是小西红柿还是大西红柿，它们里面都富含了维生素C，能够有饱腹的作用，还能无形的消耗着你的脂肪，最重要的是还有抗氧化的功效，美白细嫩肌肤。
二、苹果：苹果是最好的减肥水果了，假如你下定决心要减肥，可以用三天苹果减肥法，前三天天天只吃苹果和喝水，也很有效果噢！
三、香蕉：香蕉里面含有很多膳食纤维，能够帮助你的肠道蠕动，排毒养颜，配合蜂蜜一起食用，能够饱腹还能减肥，热量很低。
以上就是西红柿,苹果,还能的相关信息资料了，希望能帮到您。
