鸡蛋和红薯可以一起吃(鸡蛋和红薯可以一起吃吗专业回答)
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发表时间：2022-05-27 07:26
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林秋平网友提问：
鸡蛋和红薯可以一起吃
优质答案：
一、鸡蛋和红薯是可以一起吃，这两种食品中没有哪些物质会产生相克反应，一起吃是安全的。
二、鸡蛋中含有大量的蛋白质，天天一个鸡蛋可以有效补充体内的氨基酸，能够增强机体的免疫力。红薯中含有一定量的糖分以及膳食纤维，可以快速补充体力，但脾胃功能弱的人群不宜多食，因其不易消化，轻易引起胀气。
以上就是红薯,鸡蛋,一起吃的相关信息资料了，希望能帮到您。
