乌梅干的功效与作用是什么(乌梅干的营养价值及功效)
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发表时间:2022-06-03 11:22
郭胜治网友提问:
乌梅干的功效与作用是什么
优质答案:
一、乌梅干含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维等多种人体需要的营养成分,有清血、消除疲惫、增进食欲、解酒的作用。乌梅味酸涩,功能主治为敛肺、涩肠、安蛔、生津。可以治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚弱消渴等。
二、乌梅可进药,也可作为食来食用。常吃乌梅还有健脾养胃的功效,还有进步肝胆解毒能力的作用。
三、乌梅微苦味酸,能使胆囊收缩,促使胆汁分泌,且能抗蛋白过敏。
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