米汤有什么作用(早晨空腹喝米汤有什么作用)
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发表时间：2022-06-03 11:32
王泰伦网友提问：
米汤有什么作用
优质答案：
一、大米汤具有健脾和胃，止泻痢，补中益气，除烦渴的功效。大米中所含的优质蛋白，可以使血管保持柔软，起到降血压的效果。
二、大米中富含维生素B一、蛋白质，维生素E及食品纤维。尤其适宜脾胃气虚，食少纳呆，倦怠乏力，心烦口渴等不适的人食用。
三、大米食用方便，可以熬粥，可以做成干饭或蛋炒饭，还可以加工成副食品，如爆米花等。
以上就是大米,的人,干饭的相关信息资料了，希望能帮到您。
