怎么做杜仲猪腰汤(杜仲猪尾猪腰汤)
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发表时间：2022-06-03 10:59
刘力霞网友提问：
怎么做杜仲猪腰汤
优质答案：
一、主料：猪腰1副、猪肉(瘦)450克。
二、辅料：杜仲30克、芡实米30克、茯苓30克、铁棍山药2根、甜玉米1根、食盐适量、白醋几滴、水适量、姜1片。
三、预备好所用到的药材及山药和甜玉米。
四、把芡实和茯苓洗净控水，杜仲洗净剪小块备用。
五、猪腰往干净中间的臊腺，表面随意打花刀后切块；瘦肉切块，预备少许姜丝。
六、锅中放适量水烧开，把猪腰，瘦肉和姜丝下锅，加进适量料酒大火烧开煮1分钟左右，氽往血水。
七、把猪腰和瘦肉洗往浮沫控水备用。
8、砂锅坐冷水，把芡实、茯苓和杜仲加进。
9、加进猪腰和瘦肉，滴进几滴白醋，大火烧开，转小火煲2小时。
10、煲汤时把山药往皮切段，甜玉米用刀刮下来。
1一、把山药和甜玉米加进锅中接着再煲40分钟，饮用时根据个人口味调进适量盐即可。
以上就是山药,瘦肉,芡实的相关信息资料了，希望能帮到您。
