昂刺鱼豆腐汤怎么做(昂刺鱼豆腐汤怎么做孕妇吃更有营养)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-03 10:50作者:王雪玲

昂刺鱼豆腐汤怎么做(昂刺鱼豆腐汤怎么做孕妇吃更有营养)

林建生网友提问:

昂刺鱼豆腐怎么做

优质答案:

一、预备食材:昂刺鱼2条;豆腐1块;葱2根;姜6片;油少许;盐少许。

二、两个锅同时进行,汤锅加水烧开,油锅烧热油。

三、鱼一定要往干净内脏,擦往表皮水分,连同葱姜一同炸。炸两面。

四、炸好鱼立即连同油、葱姜一起倒进沸腾的水中。小火炖煮。

五、炖到汤色发白,切豆腐。

六、进汤一同小火再炖10分钟。

七、豆腐蓬松多孔时候撒盐出锅。

以上就是豆腐,热油,小火的相关信息资料了,希望能帮到您。

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