产妇鲫鱼汤怎么做下奶(产后下奶鲫鱼汤怎么煮)
阅读:0
来源:
发表时间:2022-06-03 10:41
林易诚网友提问:
产妇鲫鱼汤怎么做下奶
优质答案:
一、材料:鲫鱼1条,冬瓜1块,适量的香葱、姜、盐以及胡椒粉。
二、将鲫鱼开膛以后把里面的内脏垃圾全部清除并清洗干净,然后再用厨房纸将其表面的水分吸干;
三、把冬瓜往皮以后切成片状,姜也切片状,葱切成段状备用;取锅倒油,待油烧热以后将鲫鱼放进进行煎炸,直到把两面都煎成金黄色且定型为止;
四、把葱姜放进油锅中爆香,同时倒进足量的净水,用大火煮10分钟左右;
五、接着再放冬瓜,继续煮10分钟,最后将盐和白胡椒粉放进并搅拌均匀即可。
以上就是鲫鱼,冬瓜,切成的相关信息资料了,希望能帮到您。