无花果瘦肉汤的制作方法与功效(新鲜无花果瘦肉汤的做法与功效窍门)
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发表时间：2022-06-03 10:25
李淑芬网友提问：
无花果瘦肉汤的制作方法与功效
优质答案：
一、材料：干无花果60克、猪瘦肉120~150克、生姜2~3片。
二、无花果净水浸泡，洗净；猪瘦肉洗净，可不用刀切，亦可切片状。一起与生姜放进炖盅内，加进冷开水750毫升（约3碗水量），隔水炖3个小时，调进适量食盐和少许生油便可。
三、营养价值：补肾养血、滋阴润燥。热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤、利二便、止消渴。
以上就是滋阴,无花果,生姜的相关信息资料了，希望能帮到您。
