不吃早饭有哪些危害(不吃早饭有哪些危害选择题)
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发表时间：2022-06-03 10:38
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倪秀琴网友提问：
不吃早饭有哪些危害
优质答案：
一、发胖，不吃早饭会减少人体对于早餐热量的摄取，会导致人体在午餐和晚餐吃进的能量过多，特别是晚饭，导致吃完晚饭之后大量脂肪和热量囤积，不能通过运动进行消耗，使人体出现肥胖。
二、出现慢性疾病，比较常见的是糖尿病、肿瘤等，由于肥胖以及不吃早饭，对人体的正常代谢产生障碍，非常轻易诱发人体过度肥胖而出现肿瘤、2型糖尿病，甚至高血压、冠心病也会出现。
三、轻易出现胃病，人体正常的胃肠道是有规律的进食，可以保证胃肠道的正常功能，但是早饭不吃，胃酸分泌之后轻易腐蚀胃黏膜，出现胃炎、胃溃疡等情况，在临床中一定要留意。
以上就是人体,肥胖,早饭的相关信息资料了，希望能帮到您。
