含钾高的蔬菜和水果有什么(含钾高的水果蔬菜都有哪些)
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发表时间：2022-06-03 10:48
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吴雯芸网友提问：
含钾高的蔬菜和水果有什么
优质答案：
一、含钾高的蔬菜和水果都有：玉米、韭菜、黄芽菜、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、鲜枣、柑桔、柿子、杏子、猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等。
二、钾元素是人体中必不可少的一种微量元素，这种微量元素固然在人体中含量很少，但是对人体的健康却有着非同一般的影响。假如身体缺钾就会出现一系列的病态现象。
三、很多食品中含钾丰富，可以给人体补充充足的钾元素。
以上就是微量元素,人体,刺梨的相关信息资料了，希望能帮到您。
