初夏的别称(初夏的代称)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-03 09:22作者:苏妤男

初夏的别称(初夏的代称)

陈逸凡网友提问:

初夏的别称

优质答案:

一、初夏,夏季的第一个月。又称孟夏。农历四月,进进夏季,气温回热, 四月有孟夏、阴月、梅月的别称。农历夏季的三个月即四、五、六月,分别对应称为孟夏仲夏季夏。

二、立夏刚过,最近的天气是一阵大雨,一阵日晒,暑热既盛,雨水亦多,可谓天暑下迫,湿气亦重,上蒸下湿,湿气与热邪相结合,广东地处南方亚热带地区尤为突出。故暑温挟湿,使人感胸闷、身重、苔腻、口干、口苦之感。所以初夏的汤品宜平淡,又能富有营养、易消化,有时可以苦冷。同时中医学理论告诉我们,四时益五脏养生,夏日是养心的季节,亦宜进饮一些补心的汤品。

三、夏季要以清补为主,假如某些菜馆还推荐乌鸡、老母鸡汤这样温补的汤,就适得其反了,而应选择鸭汤或鸽子汤。从中医的角度来讲,进补应遵循“四季五补”之道,即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾。对于反季节食品,要学会冷热平衡,假如夏季要吃羊肉火锅,最好加进一些凉性的配料或配菜,以中和羊肉的温热之性。

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