湿气调理方法(湿气怎么调理?湿气的症状及调理方法)
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发表时间：2022-06-03 09:18
陈孟善网友提问：
湿气调理方法
优质答案：
一、可以用中药调理，口服中药，有助于体内新陈代谢和排泄；也可以用艾草熏烤往湿；拔火罐也是祛湿的好方法；运动和排汗，坚持天天适当运动，缓解压力，加速排出体内的水分。
二、煮薏米红豆粥，能促进体内水分的排出；胡萝卜对改善便秘有很好的帮助，其排毒效果也很好，能清热解毒，润肠通便。
以上就是可以用,体内,水分的相关信息资料了，希望能帮到您。
