湿气是怎么形成的(湿气是怎么形成的图片)
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发表时间：2022-06-03 09:44
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张文宏网友提问：
湿气是怎么形成的
优质答案：
一、湿气是从饮食、情绪、工作环境和疾病多方面所导致的。首先，是饮食上，比如有些人喜欢喝啤酒、喝冷饮，喜欢冷凉的东西，觉得吃完了会很爽，生冷瓜果也不节制，平时喜欢吃肥甘厚腻的肉类，不易消化的食品，并且晚上经常喜欢吃夜宵，这样就会加重脾胃运化的负担。由于脾的生理功能，其中最重要的就是脾化湿，脾的生理功能一旦减弱，脾化湿的功能就会减退，所以，饮食上对脾是个极大的影响。
二、情绪方面，有好多人喜欢生闷气，喜欢发脾气，平时小事自己想不开，长期就会导致肝气郁滞。肝气郁滞后，整个气机不通畅，也会阻碍脾的运化，阻碍脾对湿的运化，所以就会加重湿邪在体内积留，也会形成水湿。
以上就是就会,肝气,喜欢的相关信息资料了，希望能帮到您。
