山药清汤怎么做(山药清汤窍门)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-03 08:56作者:陈昭祥

山药清汤怎么做(山药清汤窍门)

林子欣网友提问:

山药清汤怎么做

优质答案:

一、山药洗净,往皮,用水冲洗一下黏液,切片;胡萝卜洗净,往皮,切片;香菇泡好,往蒂,一切两半;油菜洗净,用沸水焯一下,捞出用凉水过凉,捞出备用。

二、锅中倒进适量水,放进香菇、胡萝卜、煮至熟软,放进山药煮开后,放进油菜,用盐调味,淋上香油即可。

三、贴心小提示:山药有健脾和胃的作用,还能降低血糖,具有减肥的功效。未用完的部分可用报纸包好,放进冰箱冷躲,包在塑料袋内轻易腐烂。

以上就是山药,放入,去皮的相关信息资料了,希望能帮到您。

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