鸡肉和杏能不能一起吃(鸡腿和杏能一起吃吗)
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发表时间:2022-05-27 06:42
张康宏网友提问:
鸡肉和杏能不能一起吃
优质答案:
一、少量一起吃影响不大,不建议大量一起吃。
二、鸡蛋中的蛋白质含量丰富,而新鲜的杏子中含有的柠檬酸、苹果酸之类的酸性成分含量不低,假如杏子没完全成熟,里面还会含有大量的鞣酸。假如一起吃多了,鸡蛋中的蛋白质轻易和杏子里面的植物酸反应天生不溶于水的蛋白质沉淀,影响消化吸收,还会降低营养价值。 鸡蛋和杏子假如吃的比较少倒是影响不大,究竟产生的蛋白质沉淀量少,身体也能够代谢出往。
以上就是杏子,蛋白质,一起吃的相关信息资料了,希望能帮到您。