红枣枸杞银耳汤怎么煮(红枣枸杞银耳粥怎么煮)
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发表时间：2022-06-03 08:37
林宛莹网友提问：
红枣枸杞银耳汤怎么煮
优质答案：
一、银耳大半朵，袋装蜜枣10个，枸杞一把，冰糖适量
二、银耳洗往泥沙，冲洗干净，放进冷水中，浸泡4小时以上，直到泡开无硬结为好。
三、枸杞冲洗干净，放进另一碗冷水中，浸泡4小时以上。中间要多换几次水。
四、泡好的银耳，往掉蒂，用手掰成小块。泡好的枸杞，控干水分，备用。
五、取一个无油的锅，不要用铁锅，放进足量水，放进银耳、枸杞和红枣，大火烧开，之后放进少许冰糖，转小火，慢慢炖煮一小时以上即可关火。可以热食也可以放凉后食用。若要至银耳呈现黏稠状则需更长时间，效果为更好。
以上就是银耳,枸杞,放入的相关信息资料了，希望能帮到您。
