吃荔枝上火能吃西瓜败火吗(西瓜吃多上火)
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发表时间：2022-06-03 08:17
张善水网友提问：
吃荔枝上火能吃西瓜败火吗
优质答案：
一、吃西瓜会失火，但西瓜糖相对较大，荔枝糖也比较大，吃荔枝后，建议不吃西瓜来减少火烧，会吃过量的糖，不符合饮食健康的要求。
二、荔枝含有维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物和其他营养物质。西瓜中含有大量的水、维生素、矿物质和微量元素。两者都可以吃得适量，但不能再吃了。荔枝是热食，西瓜是凉的食品。一起吃饭对胃的刺激相对较大，轻易引起胃肠不适。
三、荔枝是热性的，吃多了就会出现上火的症状，很多人吃荔枝上火，这个时候可以吃一些凉性水果降火，比如山竹、火龙果以及香蕉等。
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