家常素食汤做法(素汤食谱大全)
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发表时间：2022-06-03 08:41
许彦霖网友提问：
家常素食汤做法
优质答案：
白菜150g、豆腐100g、盐10克、白胡椒粉5克、枸杞10粒。大白菜往尾部洗干净。豆腐洗干净。豆腐进煮锅焯水后捞出沥干水。白菜切成块。焯水后的豆腐切成块。将所有材料放进锅里面，大火10分钟后转文火5分钟即可出锅。
二、莲藕胡萝卜煲毛豆素汤
莲藕1节、胡萝卜1条、毛豆300克、姜3片、盐10克、油5克、香菇3夺。
莲藕切大块，胡萝卜切滚刀块，姜切片。把所有食材放进高压锅。加适量的水，少许油。盖盖大火烧开压15分钟。时间到，打开盖，调盐，香菇粉即可。
三、菠菜豆腐汤
老豆腐1块、菠菜150克、盐10克、胡椒粉5克、香油5克。老豆腐洗净，切小丁，用淡盐水浸泡10分钟左右。菠菜洗净，焯水。焯好的菠菜切小段。锅中加水烧开，沥干水分的豆腐丁，煮至开锅！加进菠菜段再次煮开。加盐和胡椒粉调味，加进适量香油即可。
以上就是菠菜,豆腐,莲藕的相关信息资料了，希望能帮到您。
