吃竹荪的好处(常吃竹荪有什么好处)
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发表时间：2022-05-27 06:36
吴惠美网友提问：
吃竹荪的好处
优质答案：
一、竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
二、竹荪的有效成分可补充人体必须的营养物质，进步机体的免疫抗病能力。
三、竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
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