怎样做灵芝排骨汤(灵芝排骨汤需要什么材料)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-03 08:51作者:张雅婷

怎样做灵芝排骨汤(灵芝排骨汤需要什么材料)

徐诗麟网友提问:

怎样做灵芝排骨

优质答案:

一、灵芝虎乳灵芝50克,五指毛桃根50克,鲜猪排骨150克。

二、将灵芝洗净掰成块状,排骨洗净,用水先焯一遍,往往腥气。

三、将灵芝与排骨一同放进砂锅内,再加些大料,姜片红枣,别的不要加太多,以免夺走灵芝药性。

四、开文火炖,要小火慢慢的炖,大约半小时后关火就可以了。本食疗汤能滋补肺气,进步免疫力,减少外感,对于体质弱易感冒或易咳嗽者尤为适宜。

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