为什么记忆力差(为什么记忆力差到惊人)
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发表时间:2022-06-03 07:23
林承龙网友提问:
为什么记忆力差
优质答案:
一、第一、用脑过度。用脑过度会导致人体疲惫感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响了记忆力。
二、年龄增长。由于年龄的增长而导致体能等各方面身体性能的下降,也会出现记忆力减退的情况。
三、睡眠的数目和质量。很多人没有养成良好的作息习惯,因而导致了睡眠质量的下降,从而影响了记忆力。
四、营养不良。由于营养摄进不足等原因,有可能会导致大脑组织得不到足够的能量供给、蛋白供给等。
五、还有其他的一些因素,包括对电脑、书籍等过于依靠,或者是情绪影响等各方面原因。
以上就是记忆力,各方面,年龄的相关信息资料了,希望能帮到您。