为什么容易犯困(为什么容易犯困,记忆力下降)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-03 07:38作者:冯妤士

为什么容易犯困(为什么容易犯困,记忆力下降)

冯怡君网友提问:

为什么容易犯困

优质答案:

一、爱困有可能是和晚上经常在凌晨睡觉,睡眠的时间不足6小时,或者睡眠的过程中梦多、轻易醒,睡眠质量差有关系。

二、经常爱困,假如有总是打哈气、精神不振、头疼、头晕等症状,可能和脑供血不足、脑动脉硬化、血液黏稠度升高,或者血压高、血脂高等有关系。假如有焦虑症、抑郁症,长期的服用抗焦虑、抗抑郁的药物,也有可能会出现爱困、精神不振等症状。

三、假如有打喷嚏、流鼻涕、发热的症状,可能和上呼吸道感染有关,长时间的发热不退,就会导致迷迷糊糊、越睡越想睡。

以上就是精神不振,睡眠,关系的相关信息资料了,希望能帮到您。

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