鸭血热量是多少(鸭血的热量是多少千卡)
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发表时间：2022-06-03 06:46
李宁原网友提问：
鸭血热量是多少
优质答案：
一、鸭血主要是指鸭子的血液凝固之后制作而成的一种食品。它的热量并不高，每100克鸭血之中只含有55大卡的热量。
二、适量的吃鸭血，可以有效的清热解毒、补中益气，能够改善因缺血而导致的头晕头痛。而从营养学的角度来讲，这种鸭血之中含有丰富的钙离子和铁离子，可以增强骨骼的强度，并且可以促进新陈代谢的正常进行，但是鸭血属于冷凉性质的食品，吃多之后轻易损伤脾阳，所以有冷湿体质的人群不建议食用。
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