早孕要注意什么(早孕要注意什么饮食)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-06-03 06:36作者:陈怡君

早孕要注意什么(早孕要注意什么饮食)

张伶强网友提问:

早孕要注意什么

优质答案:

一、怀孕初期尽量不要熬夜,不要劳累,不要剧烈运动,不能同房。

二、不能吸烟饮酒,尽量少吃辛辣油腻煎炸食品,不能吃火锅,麻辣烫,烧烤等半生不熟的食品,不要吃生冷的食品。

三、多吃富含维生素的食品。

四、不要接触有毒的物质,不要到有空气污染的地方往。

五、尽量不吃孕妇禁用药,要补充叶酸片或者是含有叶酸的复合维生素片。

以上就是食物,生冷,叶酸的相关信息资料了,希望能帮到您。

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