喝水的注意事项(简述给幼儿喝水的注意事项)
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发表时间：2022-06-03 06:31
杨惠珍网友提问：
喝水的注意事项
优质答案：
一、忌喝生水，生水含有很多病菌和寄生虫卵，人喝了会得多种疾病。
二、忌喝太烫和太凉的水，喝过烫的水会损伤口腔和食道粘膜，长期饮过热的水会引起口腔、食道癌。长期饮过冷的水会引起胃功能紊乱，出现腹痛和腹泻。
三、忌喝水速度过快，喝水过急会使血溶量迅猛增加，因而忽然加重心脏的负担，出现心力衰竭。
四、忌饮水过量，一次喝水过多轻易引起胃扩张。
五、忌饭前大量喝水，饭前大量饮水，会增加肠胃负担，冲淡胃液，影响食欲和消化。
六、忌睡前大量喝水，睡觉前大量喝水，会增加排尿次数，影响睡眠。
以上就是生水,饭前,饮水的相关信息资料了，希望能帮到您。
