痛风有哪些食物坚决不能吃(请问痛风有哪些食物不能吃)
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发表时间：2022-06-03 05:10
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何伶元网友提问：
痛风有哪些食物坚决不能吃
优质答案：
一、海鲜是第一大忌，不要考虑少吃一点没有题目，它们当中没100g的嘌呤含量高的惊人，千万不要往触碰。
二、啤酒是所有酒类当中含有嘌呤最高的，所以即便你非常非常的馋酒，也不要考虑喝啤酒，黄酒相对来说还是一个不错的选择，不过也不能多喝哦。
三、动物肝脏是又一大忌，尤其是喜欢吃烧烤的朋友们一定要留意了，别动不动就要点肝脏，心，腰子一类的，含量简直吓人。
四、蔬菜固然可以放心吃，但是菠菜是一个例外哦，千万不要往吃菠菜，否则你的养生就白费了。嘌呤含量不会降低的。
五、黄豆是所有豆类当中含量相对较高的，所以尽量不要触碰，但是豆腐是可以吃的，由于嘌呤溶于水，被带走一大部分，其他的就不要往吃了。
以上就是嘌呤,含量,千万不要的相关信息资料了，希望能帮到您。
